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    歡迎您

    加入 Air Fitness,

    生活由此改變。

  • Air Fitness Background
    我們的訓練宗旨

    Air Fitness 不單是一間健身中心,

    更是你的訓練夥伴。

健身設施

我們提供最先進及高質量的訓練設施,目標是實踐及達到明顯的訓練效果。無論你是運動員,還是經驗十足的健身愛好者,甚至只是想經歴一個新的體驗,Air Fitness 為你度身調度的訓練配套,都能給你獨特的訓練體驗。

Air Fitness 的本質是追求卓越,無論是會員還是我們的工作人員,都朝着正確和個人獨特的長處及需要,找到自己的訓練、甚至生活方式。

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小組練習

Air Fitness 除了個別的度身訂製訓練,我們的「小組訓練」是另一種獨特的訓練模式。這種模式目標是集合不同年齡、能力和體格,就算是在同一小組訓練,也能滿足大家的目標及需要。

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個人培訓

Air Fitness 的專業私人教練,均持有頂級的專業認證,每位教練都有獨特的強項及長處,但理念一致:令每位會員都變得更好,變得更強。

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體能的優化訓練

Air Fitness 的專業團隊能使運動員有更好的表現及狀態。我們是優化運動員體能、實力和條件的專業團隊,無論任何運動,能令運動員的反應更快,身體更靈活,力量更強大。

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運動創傷的康復處理

Air Fitness 的專業團隊,對於會員在訓練時造成的相關運動創傷,能夠作有效專業的創傷評估,為你推薦不同程度的醫療建議及種類,或物理治療等方式。

We are your training partner
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